夢のダイエット(DVD付)

SDP 刊
発売日 2009-04-10




確かに「夢」のダイエット！ 2009-10-15
すごい、Micacoさんと宝田さんの豪華競演！

DVDもついて2000円を切っちゃう、というのはすごい！
お買い得です。
宝田さんのメソッドは最初、口の中に手を入れる、というのに 非常に抵抗があったのですが、
さんま御殿か何かで見たご本人がとてもおきれいで、 歯科医師ということもあり、少し納得しました。

Micacoさんのインスパイアリングエクササイズも結果は出るのですから、
この2つが一緒になってるのはとてもお得だと思います。
なんてったってDVDもついてるし。
それぞれの「使用前、使用後」が出ていて
「私もがんばればこうなれる！」と励みになります。
個人的にはギャルっぽい感じのMicacoさんより落ち着いた感じの
宝田さんのほうが好みですが、二人とも 相当に努力を重ねられています。

やっぱり美は努力なしに簡単には手に入らないのですね。 でも、努力すれば手に入る。
おまけにこういう本が手元にあれば、も少し簡単に 手に入ることでしょう・・・。
オススメです。

2人の旦那さんが 2009-05-28
夢のダイエット(DVD付)

先日、宝田恭子さんの美顔マッサージの本を購入してDVDが良かったので こちらも購入してみました。
美顔マッサージの本は内面にうったえかける内容が結構出て来たのですが。
この夢のダイエットの中でMicacoさんと宝田恭子さんのプライベートの写真が 載っていて。
お二人の旦那さまが少し太られているのが凄い気になりました。

ご自分の一番身近な人間が太っているのに、出版活動やらテレビ出演やらを
しているのか？と思ったら何だかとてもやり切れない気持ちになってしまいました。
すいません・・・。

私は歯磨きをしながら足の上げ下げとかそういう「ながら」エクササイズが とても苦手で。
エクササイズをするならエクササイズだけ！という時間を作ってやるタイプ
なので。こちらの本は残念ながら自分のニーズには合っていませんでした。 購入して失敗しました。
ただ、毎日、時間に追われているかたなら、凄くやくに立つ一冊だと思います。

理にかなってます。 2009-05-09
ボディ→骨盤矯正　フェイス→咀嚼

どちらも骨格にフォーカスしてるので、そこを正すと美しくなれるという点でとても納得できます。そして何よりそれを実践し、美しさをキープしているミカコさんと宝田恭子さんの姿を見るだけで説得力十分の１冊。

付属のDVDでのレクチャーの仕方も自宅で試しやすいようになっていてとっても親切。

前に竹内結子さんが産後にやったエクササイズという事でミカコさんのインスパイリングエクササイズを本の購入と共にやってみてとても効果を感じましたが、今回は前に発売されたものより内容がレベルがアップしてる印象で、初めてやる方には最初に出たやつの方がおすすめかと思います。
見ると美に対するモチベーションが確実に上がる気がします。


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