もっとキレイにオンナ度UP!!
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キレイなカラダを手に入れるために極端な食事制限や運動の負担は、私たちの健康を損ねてしまうことも。
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heart of misako~ココロ・カラダ・ハシル~
安田 美沙子 廣済堂出版 刊 発売日 2009-09-25 オススメ度:★★★ ただいま現在進行形! 2009-11-11 現在進行形の安田美沙子さんがそのまま詰め込まれた1冊になっています。その象徴がランニングですね。 そして、お気に入りアイテムもたくさん登場します。自宅にあるもの、ランニングで使うものからケア用品まで、いろいろと紹介してくれています。自ら撮影した風景や愛犬はんなちゃんも登場していてホッと一息。正直もっと見たーい(笑) 読みごたえある本音トークも含めて、彼女のまっすぐな気持ちに共感したり、影響を受けたり。。。思わず何回か連続で読んでしまいました。 丁寧なひとことコメントもたくさん添えてくれています。わかりやすいですし、心を込めて作り上げたことが伝わってきます。読んでいてとても嬉しいですね。 さらに詳しい情報はコチラ≫ PR この記事にコメントする
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